Key Features:

1. Flexible and Reusable: Crafted from sturdy, leak-proof plastic, these gel packs are designed for repeated use. They remain soft and pliable even when cold, allowing them to mold perfectly to the pain-affected areas. Suitable for both hot and cold therapy.
2. Durable Quality: Ultra-durable and hand-washable, this hot and cold pack is ideal for treating sports injuries, joint pain, muscle aches, and cramps. The 9” x 5” pack is filled with non-toxic gel, providing safe, natural pain relief.
3. Instant Pain Relief: Perfect for managing acute and chronic pain, these reusable gel packs provide effective relief for injuries, backaches, neck pain, and more. Heat for hot therapy or freeze for cold therapy as needed.
4. Multifunctional Use: Ideal for reducing swelling, easing bruises, and relieving discomfort caused by post-surgery pain, sports injuries, or chronic conditions. Suitable for use on knees, ankles, shoulders, neck, elbows, wrists, or any other affected area.

Directions for Use:

• For Cold Therapy: Place the gel pack in the freezer for 2-3 hours. Wrap the cooled pack in a cloth before applying to the pain area. Avoid direct contact with the skin.
• For Hot Therapy: Heat the pack in the microwave for 30 seconds or immerse in boiling water for 3-8 minutes. Wrap in a cloth and apply to the affected region for stress and pain relief.

Safety Note: Always wrap the gel pack in a cloth or towel before applying it to the skin to prevent burns or frostbite.

This versatile and durable hot & cold gel pack is your perfect companion for quick and effective pain relief!